Proizvodi za povećanje potencije često se nazivaju afrodizijacima, ali češće su to proizvodi i jela poznata našem stolu, o čemu ćemo detaljnije pisati.
Proteinski proizvodi za muškarce
Među proizvodima koji povećavaju potenciju važno je napomenuti proteine. To su plodovi mora, meso i jaja. Postoje i jela bogata biljnim proteinima, dobra su i za prostatu.
Nisu svi proteinski proizvodi jednako korisni za potenciju, ima i onih koji se preferiraju:
- Morski plodovi. To su kamenice, lignje, kril, neke vrste ribe (skuša, iverica);
- Meso. Najveće dobrobiti zabilježene su u govedini, konjskom mesu, janjetini, kao i u ishrani zečjeg mesa, piletine, puretine. Neki nutricionisti ističu posebne prednosti devinog želuca;
- Biljni proteini su korisni za potenciju. Na primjer, zalihe proteina možete napuniti mahunarkama, uključujući soju.
Koji proizvodi jačaju i brže povećavaju potenciju? Na primjer, kamenice. Kamenice su bogate proteinima, mikroelementima, pa su istovremeno građevinski materijal za hormone reproduktivnog sistema, spermu i osiguravaju njihovu pokretljivost. Cink i selen su uključeni u proizvodnju testosterona.
Prilikom kupovine kamenica morate biti oprezni. Stručnjaci kažu da neki školjkaši na određenim staništima akumuliraju živu. Ova činjenica čini kamenice, konzumirane u velikim količinama, opasnima ne samo za zdravlje, već i za reproduktivni sistem. Druga opasnost koja čeka ljubitelje kamenica je prisutnost vibriona u školjkama, koji može uzrokovati nekoliko bolesti. Kod zdravih osoba, kamenice mogu dovesti do gastroenteritisa.
Međutim, austrijski liječnici vjeruju da su ti mekušci korisni za potenciju, ali preporučuju uzimanje u drugom obliku. Eksperiment proveden s pacijentima koji su boravili pola sata u kadi s toplom vodom, napunjenom trećinom kamenica, pokazao je da se potencija značajno povećala, pa se nakon 5 seansi većina muškaraca uspjela riješiti bolesti.
Meso i potencija
Meso je visokoenergetska hrana, a za muškarce je pravi afrodizijak. Jedenje mesa potiče proizvodnju hormona tiroksina, koji održava normalnu ekscitabilnost živčanih procesa, a također ubrzava oksidacijske procese.
Obilje mikro i makroelemenata u mesnim jelima, kao i bogat vitaminski sastav čine meso nezamjenjivim proizvodom za muškarce koji pate od bolesti prostate.
Najveće prednosti nalaze se u ishrani zečjeg mesa, purećeg mesa, piletine, kao i govedine i konjskog mesa s niskim udjelom masti. Meso u vašim obrocima pomaže u proizvodnji gastrina i želučanog soka, koji budi apetit. Zahvaljujući tome, smanjuje se razina kolesterola u krvi, a to je izravno povezano s potencijom, točnije, opskrbom krvlju zdjeličnih organa.
Da biste iskoristili prednosti mesa, morate ga kuhati na pari ili pirjati. Meso je dobro za sportaše, ali osobe s umjerenom tjelesnom aktivnošću ili neaktivnim načinom života ne bi se trebale prejedati. To izaziva višak kilograma, uklanja kalcij iz tijela, opterećuje bubrege velikom količinom proteina.
Ostala proteinska hrana za potenciju
Proizvodi za povećanje potencije kod muškaraca su različiti. Svoju prehranu možete diverzificirati proteinskim proizvodima biljnog porijekla, kao i jajima.
Kada jedete jaja, morate se pridržavati nekih pravila: nemojte jesti više od 2 komada dnevno, ako jedete više, onda bi to trebali biti samo proteini. Jaja sadrže puno masti, kolesterola, pa njihova zlouporaba može dovesti do ateroskleroze, poremećaja opskrbe krvi svim organima.
Ipak, jaja su bogata mineralima, vitaminima, aminokiselinama, masnim kiselinama, pa ih ne treba isključiti iz prehrane.
Koji drugi proizvodi povećavaju potenciju? Jedan od najkorisnijih fermentiranih mliječnih proizvoda jekoumiss, ili kobilje mleko. Kobilje mlijeko pomaže u obnavljanju potencije poboljšavajući metabolizam, regulirajući sastav krvi i pozitivno utječući na rad srca i krvnih žila. Kumis povećava otpornost organizma na infekcije, pa je koristan za upalne bolesti muškog reproduktivnog sistema. Prosječna dnevna količina kumisa je jedna čaša pola sata nakon doručka. Pojedinačno, doza se može smanjiti ili povećati nakon savjetovanja sa stručnjakom. Osobe koje pate od bolesti želuca i crijeva, kao i zbog intolerancije na laktozu, trebaju se suzdržati od liječenja kobilje mlijeko.
Za poboljšanje potencije, mahunarke možete koristiti u svojoj uobičajenoj prehrani. Mahunarke sadrže puno proteina, koji se lako probavljaju jer su biljnog porijekla. Proteini su osnova za sintezu svih hormona, sperme, kao i za proizvodnju visokokvalitetnih spolnih stanica. Mahunarke su takođe bogate hemijskim elementima, pa utiču na sastav krvi, prenos nervnih impulsa, a takođe, zbog sadržaja vitamina B, imaju smirujući efekat na nervni sistem.
Šta još jesti za održavanje potencije za muškarce
Neke namirnice nisu uključene u standardnu prehranu svakog muškarca. No, ipak ih je potrebno povremeno uključivati u prehranu kako bi se brzo obnovila potencija i nivo imuniteta. Korisni proizvodi za mušku potenciju: med, orasi, začinsko bilje, sušeno voće, prirodni svježe cijeđeni sokovi, povrće i voće, đumbir, celer.
Najbolji prehrambeni proizvodi za povećanje potencije kod muškaraca su orasi. Svaka vrsta oraha je korisna na svoj način. Za potenciju preporučujemo upotrebu oraha, pinjola, lješnjaka, pistacija i badema. Po čemu se orasi razlikuju? Prvo, ima bogat sastav: kalcijum, fosfor, kalijum, magnezijum, hlor, sumpor, mangan, cink i selen. Drugo, bogat je vitaminski sastav: svi vitamini grupe B, C, A, D, E, K. Nezasićene masne kiseline osiguravaju zdravo stanje krvnih žila, štiteći ih od naslaga kolesterola. Elementi u tragovima selen i cink utječu na proizvodnju testosterona, povećavaju broj spermija i rad prostate.
Bademi izazivaju protok krvi u genitalije, zbog sadržaja aminokiseline arginina, koja normalizira cirkulaciju krvi. Stoga se bademi mogu sigurno pripisati proizvodima za brzo djelovanje.
Određene vrste oraha, poput pinjola, mogu pomoći u borbi protiv imunološkog nedostatka.
Ne zaboravite korjenasto povrće poput celera i đumbira
Celernalazi se na prvom mjestu s ostalim proizvodima za povećanje muške snage jer sadrži analog muškog hormona androsterona. Hormon je odgovoran za sekundarne seksualne karakteristike, libido i seksualnost. Celer ima specifičnu aromu i okus, može raznovrsiti jela. Dovoljno je dodati ga salatama i supama tri puta sedmično kako biste osigurali normalnu hormonsku pozadinu. Celer je posebno koristan za muškarce čija je slaba moć povezana s hormonskim nedostatkom. U liječenju im je propisana zamjenska terapija muškim spolnim hormonima, pa će androsteron u celeru definitivno imati koristi.
Đumbirkorisna ne samo zbog vitaminsko -mineralnog sastava, već i zbog učinka na krvožilni sistem. Kada ga koristite, osjetite val topline, jer se žile šire, protok krvi se povećava do genitalija. Đumbir je indikovan za gojazne osobe, taloženje holesterola u krvnim sudovima i visok krvni pritisak.
Proizvodi koji poboljšavaju potenciju prilično su poznati i pristupačni svakom potrošaču. Stoga, ne zanemarujte svoje zdravlje, ne dovodite do potrebe za terapijom lijekovima, koristite prirodne lijekove. Ako vam alternativne metode nisu pomogle, možete koristiti najbolje lijekove za potenciju različitih grupa, čiji je cilj povećanje potencije i poboljšanje kvalitete sperme.
Ne preporučujemo samoliječenje. U bilo kojoj situaciji obratite se stručnjaku. Ovo vam štedi vrijeme i omogućuje vam da se brzo riješite bolesti.